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首页 > 漂亮女人->小肚楠减肥方法!!
小肚楠减肥方法!!
作者:19 出处: 日期:2006-11-4 16:09:17 录入:19 浏览:次
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产后的妈妈没有穿塑身衣,尤其剖腹产的妈妈,小肚楠更大,怎么办呢??
以下是我个人的几点:
早晨起床空腹喝一碗温开水
穿一款合适的塑身衣
晚上睡觉前在镜子前原地摇,身体不动,只动腰部,左右各100下
大家试试真的很有效果!!!
但愿每个妈妈都漂亮!
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