随着妊娠月份的增加，孕妇腹部逐渐增大，这是妊娠期间正常的生理特征。如果腹肌较紧，腹部无明显下垂，则不需要打腹带。但若系特殊情况，如：巨大儿、羊水过多、双胎，或身材矮小致腹肌过于松弛，形成了悬垂腹，身体重心明显前移，脊柱负担过大，造成活动不便或增加疲劳感时，则需使用腹带托起下垂的腹部，以减轻腹部所承受的高负荷，使孕妇感到轻松、灵便。同时这种支托也有利于下肢血液循环通畅，减少下肢浮肿与下肢静脉曲张的发生或减轻其程度。另外，如系胎位不正，经医生手法纠正为正常胎位，也可以使用腹带固定，以防胎儿转动。但心须在医生的指导下进行。
打腹带应注意以下几点：①部位应稍低一些，将下垂的腹部向上兜起，发挥支托作用。②松紧要适度，太松不起作用，太紧会妨碍孕妇的呼吸与消化功能，且对胎儿发育极为不利。②布料要选用柔软的纯棉织品。有些孕妇为保持体形美观，盲目选用腹带将腹部束起来，这种做法很不科学，切不可取。
